D+ia 1
zumo de frutas(uva, pera,zanahoria,piñamanzana, mango naranja o apio) bebebr minimo 3 litros de agua o infusiones diureticas
Día 2
beber zumo de frutas o verduras indicados 3 litros de agua o infuciones, dos manzanas y hasta medio kilo de uvas
Día 3
beber zumo de frutas y verduras indicados 3 litros de agua o infuciones diureticas , ensalada de pepino, tomate y lechugao una sopa de esparragos.
Día 4 lo mismo que el día 3 más 5 nueces
Día 5 zumo de frutas y verduras indicados 3 litros de agua o infuciones diureticas, ensalada de pimientos, lechuga y pepino, 5 nueces y 100 gr de pescado azul (sardinas, atun caballa etc)
Día6 zumo de frutas y verduras indicados 3 litros de agua o infuciones diureticas,
1 plato de verduras cocidas y hasta 150 gr de pan integral o tofu
y la imagen de mi vida se hará, más tenue ante la inmensidad de nuestra sonrisa, y el ensueño en que vivimos nos hará más fuertes... cada día es una meta, una meta por cumplir, son dulces sueños , dulces por que los alcanzaremos, es un estilo en la nostalgia de un mundo perdido en la hipocresía, es un sueño más sólo uno al valor de mi piel, y desciende el peso mientras que una sonrisa lívida recae en nuestros rostros ..
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- Dreams princess
- Eres una luz que se atravieza por mi ventana, eres la sombra que me acompaña, y el reflejo en el espejo, eres la anciedad a quien sigo, esa voz que dice agritos que hacer... eres mi vida mi soledad y el rostro que ahora derrama ese vacio en mi, solo eso, eres lo que soy y no podre ser sin ti ... Ana...
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